Эдвард Пич (Офиель) предлагает вам выбрать знакомый маршрут, например, путь из одной комнаты в другую в вашем доме, и запомнить каждую его деталь. Выберите по меньшей мере шесть его пунктов и ежедневно уделяйте несколько минут их осмотру и запоминанию. Символы, запахи и звуки, ассоциирующиеся с этими местами, могут усилить образы. Занеся в память маршрут и все его основные точки, вы должны лечь и расслабиться, а затем попытаться «спроектироваться» в первую из точек. Если предварительная работа была проделана хорошо, вы будете в состоянии продвигаться таким образом от одной точки к другой и обратно. Позже вы можете начать воображаемое путешествие от стула или кровати, где находится ваше тело, и наблюдать себя совершающим эти движения, или перенести свое сознание в того, кто их производит. Офиель описывает и другие возможности, но главное в том, что если вы научились проделывать маршрут в своем воображении, то вы сможете проектироваться вдоль него и по мере приобретения практики расширять свою проекцию. Офиель убежден, что с помощью силы разума, целеустремленности и осознанного обращения с творческими ресурсами, доступными любому человеку, каждый может прожить такую жизнь, которую хочет.
Запомните, для того, чтобы овладеть искусством креативной визуализации, не требуется специальной подготовки, кроме внимания к собственным желаниям и веры в себя и свои возможности.
|
